『刻石流水』 受けた恩は石に刻め。 かけた情けは水に流せ。 何年も心の片隅に置いていた言葉。 今ごろになってやっと、水に流し始めて流れ始めた気がする。 yoshiko kurosawa #プラスサイズランジェリー #リアルサイズ#ボディポジティブ #andyou?#可愛いラ…

先週、元彼とのことを無性に思い出したいと思った。 関連する曲を聴いたり、あの時こんなだったなとか、 自分や元彼の気持ちにフォーカスして色々巡らせた。 一つ気づいたのは、 楽しかった出来事よりも、しんどかったやり取りや 自分が辛い思いをしたことば…

私は住んでいるマンションの自治会役員をして3年が経った。 ほとんどが私より先輩だが、時間と共に仲良くなる人が増えている。 つい先日、家の電気系統のことを聞きたくて詳しい自治会のKさんに 相談をしたら様子を見に来てくれることになった。 お茶を出し…

私はずっと自分の嫌なところを認められなくて、 こうしたい！ってことができなくて、自分の中だけでグルグルグルグル・・ 所謂、コンプレックスがある。 でも、最近そこから抜け出し解放できている「私」がいる 《何でだ？》 つい最近って何かあったっけ？！…

最近思う。 and you?という場所は、私が私（自己）を素直に見つめられる場所だと。 前からそういう存在ではあったけど、以前よりも深くというのがしっくりくるかな。 もう一つ感じることは、and you?のメンバーみんなが今の自分にあった自己の見つめ方をして…

前回、「あなたは本当に自分が好きですか」を書いて 今は私は私が大好きで締めくくった。 でも・・ 本当に自分を好きになるまでの道のりは、 長くて、 険しかった！！！ 自分を好きになる前に必ず踏まなきゃならないステップがあったから そのステップは「自…

「あなたは自分が好きですか？」「あなたは本当に自分が好きですか？」 と、質問された時、同じことを聞かれているのだけれど 「本当に」が付くと、一瞬立ち止まって考える。 先日のand you?のミーティングで丸田に気づかされた。 この「本当に」というのは…

私がand you?に関わって、早1年が経ちました。ざっくりと、現在から見た過去・未来を纏めてみました。 ＜1年前＞ 何をしたいんだろう？ずっとモヤモヤ。 カウンセリングは電話メインだから、対面でセッションしたいなと ぼんやり思ってた。 ＜現在＞ 目標① …

コミュニケーション講師になることを決め、4月から吉井奈々さんの講座を 受けることにした。 それからというもの「コミュニケーション」について色々考えている。 私が考えるコミュニケーションの目的は、楽しく生きていくためには人と 関わることが必要不可…

and you?でのブログが始まったことにあたり、自己紹介させていただきます。 「よしこ」こと、黒澤佳子と申します。 バツイチ、シングル（子供なし）、45歳。 2020年3月初めに、「年内に結婚する！」と宣言し、パートナー探し活動中。 電話カウンセラーをしな…